沖縄料理
沖縄料理 小麦ふすまで低糖質版♪沖縄料理☆ヒラヤーチー
沖縄風のチヂミのようなもので、ツナ缶で簡単に作れます。
低糖質仕様にアレンジしてみました☆彡
ブランパンや代替麺系に飽きたときに是非♪
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沖縄料理 食べ過ぎ要注意！豚肉と茄子ともやしのンブシー
ンブシーは沖縄県の家庭料理で味噌味の炒め煮です。
食べ始めると箸が止まりません。
これから秋茄子が美味しい季節です。
ぜひ作ってみてください。
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沖縄料理 簡単で美味しいミミガー（豚耳）ネギ和え
ミミガーのスライスをスーパーなどで見かけるようになりました。ひと手間かけると、我が家の定番おつまみに。
レシピはこちら （楽天レシピ）
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沖縄料理 沖縄の味！サクフワ☆サーターアンダギー♡
沖縄に行った時の、あの味を食べたくて家でも作りました。簡単にたくさん作れて美味しい～♡
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沖縄料理 *豆腐なし！ゴーヤチャンプル！*
豆腐なしですが、とっても美味しくできました♪
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約15分
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沖縄料理 簡単で美味しいミミガー（豚耳）ネギ和え
ミミガーのスライスをスーパーなどで見かけるようになりました。ひと手間かけると、我が家の定番おつまみに。
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沖縄料理 沖縄風お好み焼き！ニラがたっぷりヒラヤーチー
沖縄県のお好み焼きで、ヒラヤーチーとは平たく焼いたものだそうです。おやつやおつまみに、お好みでチーズやツナを入れても美味しいです。
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沖縄料理 ノンオイル３分！？まな板なしでゴーヤの炒め物♪
豚肉さえ、なくて大丈夫です。ベーコンが平たいので、食感をあとひとつ加える為にもウインナーも使っています。ハッキリ味で、ゴーヤの苦味も気になりません。
レシピは...
沖縄料理 ジューシー鶏の唐揚げ
パーティやお弁当にも♪
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約30分
指定なし
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沖縄料理 沖縄料理・豚肉と冬瓜と昆布のソーキ汁
スペアリブの代わりに、豚肉と昆布と冬瓜の旨みがたっぷり染み込んだ、沖縄のソーキ汁です。
お鍋の中にはお肉に野菜、昆布の旨みがギュッと詰まっています。
レシピは...