簡単！ヘルシー！ジューシー♪茄子のステーキ

スポンサーリンク

人気メニュー

2023.06.20

お肉の付け合わせにも、1品料理にもなる茄子のステーキ。ヘルシーなのでお腹いっぱい食べても大丈夫です！

レシピはこちら（楽天レシピ）

約15分
100円以下

スポンサーリンク

材料

茄子　※長ナスなら1本
オリーブオイル
ニンニク
春菊
麺つゆ

みんなのレビュー

タイトルとURLをコピーしました