超簡単☆小麦ふすまで基本のブランフレーク(シリアル

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超簡単☆小麦ふすまで基本のブランフレーク(シリアル

ブランパンの気分でもない、かといって野菜の代替主食、代替麺の気分でもない、いまいち食欲がない時によく作ってます…(笑)あ、普通にシリアル食べたい日に是非♪

レシピはこちら (楽天レシピ)

指定なし
指定なし

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材料

小麦ふすま(石臼挽き推奨)
アップルファイバー

ゼロカロリー甘味料

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