魚 豆苗とひじきと干しえびの和サラダ
ビタミンB群が豊富で、βカロテンが豊富な豆苗を使った和サラダです。
レシピはこちら （楽天レシピ）
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エビ
魚 
魚 あと一品☆そら豆と干し桜えびの超簡単煮
そら豆と桜えびのダシがよく合います。彩りもキレイな春の味です♪
すご～く簡単なので、あと一品欲しいなって時にお役立ちです☆
レシピはこちら （楽天レシピ）
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魚 赤エビの頭の味噌汁
頭付きの赤エビの頭を味噌汁に入れると濃厚〜エビ好きにはたまりませーん
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魚 小エビのから揚げ
小エビをカラっとから揚げにしました。殻ごとそのままパリパリ食べられます。
レシピはこちら （楽天レシピ）
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魚 小エビのから揚げ
小エビをカラっとから揚げにしました。殻ごとそのままパリパリ食べられます。
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魚 あみえびの佃煮
カルシウムたっぷりのあみえびです。ご飯にもおつまみにも。
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約1...
魚 簡単♪真えび（小エビ）の唐揚げ
ウチでよく作る唐揚げです
レシピはこちら （楽天レシピ）
約15分
500円...
魚 簡単♪真えび（小エビ）の唐揚げ
ウチでよく作る唐揚げです
レシピはこちら （楽天レシピ）
約15分
500円...
魚 小エビとアスパラガスのガーリック炒め
にんにくの香りとピリッと効いたブラックペッパーが
ビールやワインなどのお酒のおつまみにぴったり！
もちろん、ご飯のおかずにも♪
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