魚 明太チーズがとろ～り☆居酒屋風オムレツ
我が家で大人気の一品です！柔らかオムレツの中から明太ソースに絡まってチーズがとろ～り！是非熱々をどうぞ♪子供も大好き♥
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魚
魚 
魚 美味しい毛ガニの茹で方
甲羅を下にして茹でるのがポイントです( ´ ▽ ` )ﾉ
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約3...
魚 ヒイカの下処理！！甘辛煮！
旬のヒイカ！買い物行って見たら買っちゃう。めちゃくちゃハマってます
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魚 パリッと皮まで美味♪焼きハラス
生協さんの鮭ハラスは、脂がのっていてメチャウマなんですよね～。
それをさらにパリッとおいしく焼き上げました
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魚 ちょっと贅沢に 採れたてウニのボイル
４月から７月までが旬のウニ。
独特の香りが苦手な方もボイルすると大丈夫。
もちろん塩ウニでもできます。
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魚 さっぱりと食べるハモの湯引き
骨切りのハモで簡単に作れます
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5分以内
指定...
魚 炙り甘鯛のお刺身
簡単に
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約30分
指定なし
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魚 つぶ貝の煮付け
ぱぱっと簡単、汁も激ウマです。
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約10分
3...
魚 さわらの照り焼き
くせのないさわらを、タレに漬け込んだ照り焼きにしました。
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約1...
魚 とろ～り美味しい❤ さわらの白子煮
酒の肴系おかず。
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指定なし
指定なし
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